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晚上睡觉出汗睡不着

黄卫中西医结合科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

导致晚上睡觉出汗睡不着的原因通常分为生理性因素以及病理性因素,如肾阴虚、气虚、肝血虚以及肝经湿热,需要针对不同因素进行治疗。如需用药需遵医嘱。

一、生理性因素:

如果天气炎热,睡觉的房间没有采取开空调、吹风扇等降温措施,可导致房间温度升高,出现晚上睡觉出汗睡不着的情况。如果睡觉时盖被子过厚或房间密不透风,也可出现晚上睡觉出汗睡不着的情况。如果房间温度过高应采取降温措施,也可以换上薄被子,在去除这些诱因后可得到缓解。

二、病理性因素:

1、肾阴虚:肾阴虚是指肾脏阴液不足。阴液不足会导致阴不制阳,阳热亢盛,阳热逼迫津液蒸腾而出,从而出现晚上睡觉出汗睡不着的症状。此时可在医生指导下服用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理,可以起到滋阴降热的作用,有一定的缓解效果。

2、气虚:气贯穿人体的五脏六腑,具有推动、温煦、防御、固摄和气化的功能。如果气不足,就会导致固摄津液的功能减退,使津液不自觉外泄,从而出现晚上睡觉出汗睡不着的情况。此时可在医生指导下服用金匮肾气丸、补中益气丸等药物进行调理,缓解上述现象。

3、肝血虚:肝血虚是指肝藏血不足,可导致机体失去濡养,血虚波及至心,从而出现晚上睡觉出汗睡不着的情况。此时可在医生指导下服用四物合剂、鸡血藤膏等药物进行治疗。

4、肝经湿热:泛指湿热蕴结于肝胆及其经脉的相关证候,多因房事不洁或脱出物受衣物摩擦、宫颈宫体破溃,以致发炎感染、黄水淋漓所致,使得身体内湿热和热气堆积过多,出现晚上睡觉出汗睡不着的情况。此时可以在医生的指导下通过龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒、清肝利胆口服液等药物缓解。

导致晚上睡觉出汗睡不着的因素有很多,建议前往医院中医内科就诊,通过中医生的望诊、问诊、探诊等检查,查明原因对因治疗,不可自己盲目服用药物。

2023-11-05
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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