性传播疾病的预防方法主要包括避免不洁性生活、加强会阴部卫生、接种疫苗、远离毒品、提高机体免疫力等。建议身体出现异常时,积极就医。
1、避免不洁性生活:性传播疾病顾名思义,主要的传播途径是性生活,因此平时注意避免不洁性生活可以预防此病,主要是固定性伴侣,避免多个性伴侣,不要进行嫖娼、滥交等行为,性生活时规范使用避孕套也可以降低患病率。
2、加强会阴部卫生:注意保持会阴部卫生,经常清洗外生殖器,尤其是性生活前后清洗会阴部可以降低性传播疾病的患病率。
3、接种疫苗:例如接种HPV疫苗,对预防尖锐湿疣有作用。
4、远离毒品:性传播疾病通常也可通过血液接触的方式传播,吸毒人员互相混用注射器容易感染性传播疾病,因此要洁身自好,远离毒品。
5、提高机体免疫力:平时可以通过积极锻炼、充足睡眠、健康饮食等方式来提高免疫力,部分性传播疾病可通过自身的免疫力进行清除。
性传播疾病不仅会影响身体健康,还容易加重心理负担,而且容易感染伴侣,因此,平时一定重视,加强预防。