五年级通常为10岁儿童，儿童的身高和体重，如果在同年龄、同性别儿童身高和体重的百分位曲线的3-97百分位数，通常就是正常标准，并且男孩、女孩的标准不同。
1、男孩：10岁男孩身高第3百分位数是128.7cm，第97百分位数是152cm，所以如果10岁男孩身高在128.7-152cm，则属于正常标准，平均值大约是140.2cm。10岁男孩体重的第3百分位数是23.89kg，第97百分位数是50.01kg。如果体重在23.89-50.01kg，则属于正常的标准，平均值大约是33.74kg；
2、女孩：10岁女孩根据身高的百分位曲线，第3百分位数是128.3cm，第97百分位数是152cm，所以10岁女孩身高在128.3-152cm是正常标准，平均值大约是140.1cm。10岁女孩体重第3百分位数是22.98kg，第97百分位数是45.97kg。如果10岁女孩体重在22.98-45.97kg，也属于正常范围，平均值是31.76kg。
儿童的身高和体重跟营养状态、是否患有疾病、睡眠情况以及运动等相关，家长要保证儿童营养的全面均衡，儿童应进行适当的体育锻炼，保证充足的睡眠时间，还可以适当多到户外晒太阳，有利于儿童的正常生长发育。