抑郁症不能单纯判断中医或西医治疗方式更好，需在医生指导下合理选择。一般情况下多选择西医治疗为主，配合中医辅助治疗的方式改善。抑郁症需在专业医生指导下进行治疗，避免盲目进行处理。
1、中医：中医认为抑郁症属郁证，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛、或情绪不稳定等为主要表现的一类病证。主要由于情志不畅使气机不畅，损伤心、脾、肾等脏腑，脏腑功能失调导致疾病发作。可进行专业的中医辨证，在医生指导下应用柴胡疏肝散、加味逍遥散、半夏厚朴汤、甘麦大枣汤、归脾汤、天王补心丹等药物进行治疗。但通常疗效相对较缓慢，主要用于配合西医进行辅助治疗；
2、西医：抑郁症属于精神心理问题，可出现情绪低落、思维迟缓、抑制功能减退的表现、西医治疗主要通过服用药物及心理医生治疗的方式联合治疗，一般疗效相对明显，及时抑制病情发展。可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗，起到抗焦虑、抗抑郁等作用，缓解抑郁症疾病。同时可以配合认知行为治疗、支持心理治疗、人际心理治疗等方式联合治疗。
抑郁症患者需积极配合医生的 治疗方案进行治疗。治疗时注意自身护理，保持积极向上的心态，有助于病情控制。积极调整情绪，保持健康的生活习惯，规律作息，饮食清淡，遵医嘱定期复查，有助于观察病情控制的情况。