不育患者在明确不育症疾病的原因后，需要进行积极的系统治疗，对于饮食调节方面可能具有一定的辅助作用，但是无法起到有效治疗疾病的作用，因此不育患者通常做到均衡饮食，保持正常体重，避免消瘦或者肥胖的情况出现即可，不需要额外多吃某一类食物。
不育患者的饮食上并不严格要求具体的食物类型，可以适当补充蛋白质类食物，如鱼、猪肉、鸡肉等；膳食纤维和维生素类，如苹果、香蕉、青菜等，因此在食物类型上，关键在于注重蛋白质、脂肪、纤维素、维生素等营养要素的补充，注意全面摄入即可，饮食口味上以清淡为主。同时对于有饮酒、抽烟的患者，建议考虑戒烟酒处理，有利于精子质量的提高，同时避免久坐久站，有利于提高精子活性。此外，规律饮食具有同样的重要性，避免由于饮食不规律导致营养物质吸收不良的可能。
对于饮食上过于生冷或者辛辣的患者，需要调节饮食习惯，避免胃肠刺激导致营养物质吸收不良的可能。建议患者门诊就诊，评估有无营养异常的情况，对于可能异常的患者，积极调整食物，适当减少奶茶等饮料的摄入。总之，有不育的人需要注意的是营养均衡，注意饮食中营养要素的配比，并不严格要求食物种类，患者可以在以上饮食建议中参考选择。