尿常规白细胞13×10^9/L通常不是特别严重，一般积极治疗以后会逐渐恢复。大多数需要做日常保养，定时到医院做复查，可以明确自身恢复情况。
尿常规白细胞13×10^9/L表明出现了轻微增高，一般和生理性原因如尿液浓缩有关系，一般适当喝一些温开水，加快人体代谢，恢复正常的尿液浓度后此情况会逐渐好转，不会对身体造成伤害，所以并不严重。
此外，尿常规白细胞13×10^9/L可能提示存在感染性炎症，比如泌尿系统细菌或者真菌感染，引起泌尿系统黏膜充血，导致尿液中的白细胞含量增多。及时做消炎治疗后炎症逐渐恢复，也不会对身体造成伤害，所以也不是特别严重。但如果泌尿系统炎症长时间得不到有效治疗，出现了较严重的尿血症状，则有一定的严重性，可能会引起贫血。
建议在日常生活中多吃一些清淡食物，以及富含维生素或者胶原蛋白的食物，同时要避免吃过多油腻性食物，有助于身体恢复正常。