男人25岁一过就明显感觉老了，可能是因为心理压力过大、缺乏运动锻炼、长期受到紫外线照射等原因导致，需要具体问题具体分析。
1、心理压力过大：随着年龄的增长，男人到了25岁，多需要承受家庭以及工作带来的压力，可能会明显感觉到力不从心，即男人感觉老了，同时还可能伴有身体乏力、心情烦躁等情况。建议在休息日适当外出散心，多与家人或朋友倾诉，保持愉快心情，改善此症状；
2、缺乏运动锻炼：正常情况下，男人到了25岁以后，因为工作以及生活原因，多会明显缺乏运动锻炼。如果工作需要长期久坐，还容易导致肥胖，容易造成男人感觉老的现象，建议日常坚持运动锻炼，增强体质，促进身体新陈代谢，加速全身血液循环，在视觉上改善此症状；
3、长期受到紫外线照射：随年龄增长，细胞功能多会逐渐衰退，长期受到紫外线照射，容易导致皮肤过于干燥、加快皮肤衰老，感觉自己老了。建议出门做好物理防晒，可选择太阳镜、太阳伞、遮阳帽等进行防晒，或使用防晒霜、防晒喷雾等抵御紫外线照射，预防此现象继续加重。
另外，若男人长时间喝酒、吸烟或熬夜时，多会影响皮肤表 层细胞活性以及油脂分泌增多，可以使皮肤老化，感觉老了。此时需要注意戒烟、限酒，同时保证规律作息。