四岁孩子头发稀少，家长应注意孩子的头皮清洁、卫生，给孩子经常洗头。有些孩子头发稀少是由于缺乏微量元素导致，应加强营养摄入，如果四岁孩子睡眠不足，也会导致孩子头发稀少，这时需要保证充足的睡眠。
1、注意头皮清洁、卫生：家长应经常给孩子洗头发，保持头皮清洁、卫生，使头皮得到有效刺激，从而促进头发生长。洗头发时建议使用婴儿专用洗发水，避免用强碱性洗发水或成人洗发水，以免导致四岁孩子头皮损伤；
2、加强营养摄入：家长应注意四岁孩子的营养均衡、饮食规律，纠正孩子的不良饮食习惯，如偏食、挑食等。如果出现此类情况，家长应及时带孩子去医院就诊，查明孩子有无微量元素缺乏，如锌、钙、铁、镁等。如果缺乏微量元素，伴有食欲不振、地图舌等症状，建议在医生指导下进行合理补充，多进食含有这些微量元素的食物，如动物内脏、干果以及鱼、虾、肉等食物；
3、保证充足的睡眠：家长应保证四岁孩子充足的睡眠，如果孩子睡眠时间比较少，经常熬夜，也不利于头发生长，从而出现此类情况，建议四岁孩子夜间睡眠时间为10-14个小时。
日常可以增 加孩子室外活动时间，多带孩子晒太阳，紫外线可以促进维生素D合成，从而促进钙生成，还可加强锻炼，增强体质。如果四岁孩子持续存在头发稀少的情况，则建议家长及时带孩子就诊。