肾精亏损通常是小儿生长发育迟缓、成人生殖机能减退等情况所导致，会出现性欲淡漠、脱发、牙齿松动、耳鸣、健忘等症状。通常可以吃补肾精的食物进行改善，还可以吃金锁固精丸、五子衍宗丸等补肾精的药物进行治疗。
1、食物：在肾精亏损的情况下，可以适当吃滋补肾精的食物，如海参、牡蛎、韭菜等，海参具有补肾益精、养血润燥的效果，对于肾精亏损所引起的阳痿、梦遗等症状有一定的缓解作用，还可以适当吃牡蛎，可以辅助恢复肾精。另外，韭菜具有补肾温中的作用，可辅助缓解肾虚导致的阳痿等症状；
2、药物：肾精亏损时通过食物只能起到辅助缓解的作用，但达不到治疗的目的，患者可以在医生的指导下应用药物进行治疗，如金锁固精丸、五子衍宗丸等药物。金锁固精丸具有固精涩精的作用，可以治疗肾虚不固、遗精滑泄、身疲乏力等症状，五子衍宗丸也具有补肾益精的作用，对于肾精亏损所引起的阳痿、遗精、早泄、腰痛等症状有较好的缓解作用。患者应遵医嘱按剂量使用，不可盲目用药，以免对身体造成不良影响。
肾所藏之精气是人体生命中的活动根本，也是生命活动的基础物质，老年肾精亏虚通常是年老体 弱所致。如果小孩有肾精亏损的情况，可能会导致身体发育迟缓，青年时期肾精亏损可能会导致早衰、性功能减退、阳痿、遗精等，女性患者则可能会出现不孕的情况，故应及时缓解肾精亏损的情况。