如果孕妇不对西米露糖水中的原材料过敏，同时不存在血糖控制不佳的情况，一般可以适当吃西米露糖水。西米露糖水一般是将西米放进清水里洗干净备用，煮一锅水，水开后倒入西米，煮熟加入椰汁、牛奶、砂糖或蜂蜜等制成的饮品。
西米露糖水中含有碳水化合物、维生素、微量元素等营养物质，且口感清甜，孕妇适当吃，不仅可以帮助自身和胎儿补充部分营养物质，还可以增进食欲，有助于更全面地摄入其他食物。但由于西米露糖水中的碳水化合物，本身属于升糖指数较高的营养元素，且其中还添加了砂糖或蜂蜜等含糖量较高的辅料，所以西米露糖水的总体含糖量较高。孕妇吃的时候要控制量，最好2-3天吃一次，一次不超过300-400mL，以免诱发血糖波动，不利于自身或胎儿的健康。
同时，孕期需要注意饮食多样化，避免长期进食单一食物，使营养物质供应不足，无法满足胎儿的生长发育。因此，建议孕妇还应适当多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、蛋类，以及豆制品等食物，保持机体营养均衡。