智齿拔完后又长了白的硬硬的东西考虑是伤口正常的愈合过程或者是由于病理因素导致，如伤口正常愈合过程、智齿没有拔除干净，需要及时去当地的医院口腔科进行检查，根据原因不同确定不同的治疗方案。
1、伤口正常愈合过程：拔除智齿后会导致牙龈损伤出现舌侧的牙槽骨暴露，此时可以表现为智齿区域出现又白又硬的东西，属于正常的表现，不需要担心，一般一个月后拔牙创口可以长平，三个月牙槽骨改建完成；
2、智齿没有拔除干净：如果拔牙过程中出现牙根折断，长时间可以导致牙根萌出，表现为智齿拔完后出现又白又硬的东西，此时需要及时去医院口腔科将残留的牙根进行拔除；
3、拔牙创口感染：如果患者拔牙后没有遵照医嘱保护拔牙创口，没有口服消炎药物，并且患者口腔状况差的情况下容易导致拔牙创口感染，表现为拔牙创口发白、发硬，主要由于含有脓液而导致。需要及时到医院口腔科进行引流，并且搔刮牙槽窝，口服奥硝唑、头孢克肟等控制感染症状。
平时应该养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔的清洁，可以有效地减少口腔内感染、炎症的发生。