孕40周胎动变轻且少可能与胎儿活动空间变小、胎儿入盆、胎盘功能下降、羊水过少、脐带绕颈等因素有关，若出现不适症状需及时就医治疗。
1、胎儿活动空间变小：随着胎儿发育，子宫内的生长空间变小，限制了胎儿的活动，可导致胎儿运动幅度及频率下降，孕妇一般无其他不适，无需特殊处理。
2、胎儿入盆：孕后期，胎儿体位发生变化，胎头进入盆腔，为分娩做准备，此时胎儿位置下降，活动变少，孕妇常有腹部下坠感，此时需注意观察自身症状，出现阴道出血、羊水破裂等临产症状后需及时就医。
3、胎盘功能下降：孕40周处于孕晚期阶段，此时胎盘功能逐渐下降，可出现血流减少情况，胎儿可通过减少运动的方式节省氧气，还可有腹部坠痛表现，此时孕妇需注意休息，尽量避免仰卧，必要时可进行吸氧治疗。
4、羊水过少：羊水过少会导致子宫对胎儿的压力增大，限制其活动，羊水过少症状通常不明显，需进行相关检查明确羊水指数，此时胎儿已发育成熟，可遵医嘱进行催产处理。
5、脐带绕颈：脐带绕颈可出现胎儿宫内窘迫症状，此时胎儿处于缺氧状态，导致胎动微弱，胎心监测可见心率异常表现，此时需及时吸氧治疗，无法自然分娩，可由医生操作进行剖宫产手术治疗。
胎动的频次及强弱可受孕妇主观感受影响，由于孕40周已进入临产阶段，为确保孕妇及胎儿安全，建议到医院产科就诊，为分娩做准备。