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体重指数17正常吗

叶旭军综合医疗科主任医师
武汉大学中南医院三甲复旦榜 A++

如果体重指数为17kg/㎡,通常并不属于正常情况。此时建议适当加强营养补充,以补充机体的营养需求。如果身材过于消瘦,体内的脂肪层较薄,可能影响机体的免疫力,不利于身体健康。

体重指数通常用于评价机体的营养状况,其计算公式为体重除以身高的平方。正常情况下,体重指数为18.5-24.9kg/㎡。当体重指数为17kg/㎡的时候,低于体重指数的正常范围,此时属于身材消瘦的情况。建议适当多摄入牛奶、鸡蛋、猪肉、鱼虾等食物,以全面且均衡地补充机体所需的营养物质,同时积极满足机体的营养需求。即使想要追求较好的身材,也并不建议继续控制饮食,否则皮下的脂肪层过薄,无法有效抵抗寒冷空气的入侵,以及病原微生物的感染,容易增加感冒、感染等疾病的发生风险,不利于身体健康。

此外,若体质指数为17kg/㎡,且伴有乏力、面色苍白等症状,建议及时前往医院就诊,以免因营养不良或贫血,危害自身健康。建议日常将体质指数控制在合理范围,过胖或过瘦均不利于机体健康。

2023-01-10
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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