孕妇孕38周假性宫缩频繁可能是正常的生理现象，但也可能是临产的先兆，孕妇可以进行胎心监护和彩超检查，观察胎儿的情况是否出现异常。
孕妇在怀孕38周时，因为胎儿体积的增大，在子宫中活动的范围变小，可能会让子宫的敏感性有所增加，可能会导致孕妇出现假性宫缩的情况，可引起肚子发硬、腹部疼痛、出现便意等症状。
孕妇在分娩前期，胎儿头部会有所下降，这时会对子宫下段造成刺激，可能会导致孕妇出现假性宫缩的症状越来越频繁。如果孕妇出现有规律且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5-6 分钟，可能是生产出现提前发动的情况，是临产的先兆。
孕妇出现假性宫缩后，不要过度紧张，需要尽快调整情绪，保持心情稳定，这样有利于缓解不适。孕妇在怀孕38周时，腹中胎儿基本已经发育完成，建议孕妇前往医院产科完善检查，如血常规检查、肝肾功能检查、胎心监测、内诊检查等，在医生的指导下进行待产准备，尽量减少生产过程中出现意外的风险。