总胆固醇理想范围是<5.18mmol/L,边缘升高为5.18-6.19mmol/L,明显升高则为≥6.22mmol/L。而总胆固醇5.32mmol/L属于边缘升高,还未达到患病指标,可能与饮食不当等原因有关。若此指标持续维持在此范围或出现升高,可及时前往医院的内分泌科就诊,查明原因。
血清中的总胆固醇是指血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总称,主要参与机体多项生理功能。如果平时经常摄入高胆固醇的食物,比如肥肉、动物内脏等,并且活动量较少,可能会导致体内的胆固醇堆积,造成总胆固醇偏高。此外,若家族史中有高脂血症病史的患者,出现总胆固醇增高的几率要比一般人群高,故也可能出现上述情况。
总胆固醇长期增高,脂类物质会沉积到血管内膜下,进而可导致动脉粥样硬化,斑块形成造成管腔狭窄,故可引起冠心病和脑梗死。因此建议此类人群日常应戒烟、戒酒,保持清淡饮食,避免摄入上述高胆固醇食物,如猪肝、蛋黄等。日常注意适当进行跑步、游泳等运动,增强机体代谢,促进血脂下降。

