长期把手机放在床头睡觉可能会对人体产生多方面的危害，例如影响睡眠质量、视力下降、致热作用以及皮肤问题、内分泌干扰等，并且可能与睡前长时间看手机有关，出现问题应及时就医治疗。
1、影响睡眠质量：手机可能会突然发出较大声响、较强亮光或震动，这些刺激因素会干扰睡眠，导致睡眠质量下降，长期睡眠不好可能导致精神变差、头晕、皮肤变差等。睡前避免使用手机，以免受到光线和声音的刺激，影响睡眠质量。
2、视力下降：来信息后人们可能会忍不住看手机，长时间在昏暗环境中看手机，可能会导致眼部过于疲劳，引起视力下降，还可能增加干眼症、眼压上升等眼部疾病的风险。避免在昏暗环境中长时间看手机，以减少对眼睛的伤害。
3、致热作用：手机在开机状态下会产生高频电磁波，对高频电磁波较为敏感的人长期将手机放在枕边，可能会出现轻微发热、呼吸加快等情况。睡觉时应将手机放在远离床头的地方，以减少辐射和干扰。
4、皮肤问题：手机辐射可能导致局部皮肤受到手机辐射的影响，从而出现色素沉着加重等情况，影响皮肤外观。可以考虑使用防辐射手机壳、防辐射眼镜等产品，以减少手机辐射对身体的伤害。
5、内分泌干扰：手机辐射可能干扰内分泌系统，影响卵子或精子质量，对于男性和女性的生殖系统都可能有不良影响。均衡饮食，适量运动，保持充足的睡眠，有助于减少手机辐射对身体的负面影响。
此外，手机辐射可能导致头痛、头晕、记忆力减退等症状，日常应关注身体状况，定期就医检查，以排除手机辐射等潜在因素的影响。