患者出现手腕抽疼的症状，主要是腕部肌肉不由自主的强力收缩，造成抽筋且无法很快放松，伴有明显疼痛的表现。可由多种因素引起，包括非疾病因素、疾病因素等都会造成手腕抽疼。建议根据自身的实际情况，先明确原因，再做针对性治疗。
一、非疾病因素：
1、寒冷刺激：在寒冷的环境中，手腕部没有做好保暖措施，肌肉受到刺激兴奋性提高，从而有明显的抽疼感；
2、化学刺激：由于工作原因，长时间接触重金属、二手烟等，导致手腕部出现免疫反应，有抽疼、肿胀等症状。
3、腕部使用过度：患者的手腕在长时间的剧烈活动下，比如打字、运动等，会造成负重劳累，出现抽筋、疼痛、麻木。此外，长时间的保持同一个姿势，如睡姿不良，导致手腕受到压迫，也可产生抽疼；
4、休息不足：睡眠不足、疲劳乏力等情况下，造成局部出现酸性代谢产物堆积，可引发肌肉抽筋，可能出现手腕的抽疼，短时间内无法活动；
5、运动：运动时间长且运动量大的情况，排出的汗量较多，体内液体和电解质大量丢失，代谢废物堆积，肌肉的血液循环较差，容易造成手腕、小腿等部位的抽筋。此外，运动前没有做好准备运动，或者是运动后突然放松，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起肌肉抽疼。
二、疾病因素：
1、机体缺钙：如果患者自身存在缺钙的情况，容易造成手腕部、小腿等四肢部位的抽疼、抽筋等不适；
2、雌激素缺乏：老年妇女随着年龄的增长，雌激素逐渐下降，肌肉应激性增加，常发生四肢抽疼；
3、腱鞘炎：可导致肌腱出现炎症，手腕的活动因炎症受限制，有明显的麻木、抽疼感；
4、外伤：当手部、手腕等处受到外伤，引起软组织发生损伤，局部血供减少、神经受损，可能会引起手腕抽疼的感觉；
5、类风湿关节炎：患者的手腕有炎症因子的分泌，腕部的局部软组织和肌肉就会受到刺激，导致局部有抽痛症状。
一些常使用腕关节的人群，如程序员、打字员等，都容易出现手腕抽疼的情况，需要及时就诊查看有无问题。