回避型人格又称为回避型人格障碍，或者逃避型人格，可能会造成抑郁。主要由于存在此种人格的人群常表现为懦弱胆怯、易惊恐、情绪低落，而且对自我评价过低，还具有一定的自卑倾向。通常不会将内心忧郁、焦虑的情绪和家人、朋友诉说。抑郁症是一种以心境低落为主要表现的精神心理疾病，常表现为回避社交、疏远亲友，以及对任何事物均提不起兴趣等，与存在回避型人格人群的表现比较相似。因此回避型人格长此以往，导致其心理压力比较大时 ，可能会造成抑郁症。
因此，如果存在回避型人格的情况，还应及时到医院就诊，通过认知行为治疗等方法进行心理疏导，以免进一步引起抑郁症。在日常生活中，还可以尝试通过网络与外界接触，而后在实际生活中循序渐进，克服与人交往的障碍。而且还可以通过多看心理学，以及人际交往方面的书籍，帮助走出回避型人格的病态心理。