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癫痫可以运动吗

杨帆神经内科副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78

癫痫患者一般可以进行运动,但要避免剧烈运动和可能诱发癫痫的活动,例如打篮球、快跑、游泳等。

癫痫主要特征是脑部神经元异常放电,导致短暂的大脑功能障碍,可能会在日常生活中面临诸多限制,包括运动方面,但并不意味着癫痫患者就不能进行运动。

适当的运动对于癫痫患者来说是有益的,运动不仅可以改善心肺功能,增强体质,还有助于提高神经细胞的稳定性,对疾病的恢复有积极作用。同时运动还能增强患者的抗病能力,降低疾病的发生率。

癫痫患者在进行运动时,需要特别注意运动的强度和方式。因为剧烈运动可能会增加患者的身体负担,诱发癫痫发作。因此,患者应选择适合自己身体状况的运动项目,如慢跑、瑜伽、散步等低强度运动。

在运动过程中,如果患者出现呼吸急促、胸闷、心慌心悸、头晕头痛等症状,或者感觉自己即将发作时,应立即停止运动,并积极休息。有条件的患者可以吸氧,缓解症状。

另外,需要强调,运动对癫痫患者有益,但并不能替代药物治疗,癫痫患者在运动的同时,还需要在医生的指导下进行药物治疗,例如口服卡马西平、丙戊酸钠缓释片,控制疾病的发作。

2024-05-27
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