姨妈通常指月经，来月经之前皮肤会暗沉发黄，考虑是由于气血不足、脾虚、营养不良导致，患者要保持良好的情绪。在月经期应保证充足的休息，若症状持续，建议进行专业的中医辨证，在医生指导下用药调理。
1、气血不足：女性自身身体素质较弱、体型偏瘦，可能会出现气血不足的情况。女性气血不足会导致气血推动作用减弱，月经前不能正常将气血运行至子宫，气血瘀滞，皮肤发黄的情况可能相对明显。女性应该进行充分休息，或可在医生指导下服用八珍颗粒、十全大补丸等温补气血的药物进行缓解。
2、脾虚：饮食不当、先天不足等因素影响脾胃运化，可导致脾虚。传统中医学认为脾能统摄血液，是气血的生化之源。月经前气血多向子宫运行，如女性脾虚，气血生成不足，气血不能正常营养全身，皮肤失去濡养，可能会出现皮肤暗沉的表现。女性脾虚时还可能伴随腹泻、腹痛、便溏等表现，可进行专业的中医辨证，在医生指导下服用健脾丸、归脾丸等药物治疗。
3、营养不良：女性存在挑食、偏食等不良饮食习惯，可能导致饮食营养摄入不足，影响脾胃运化。女性月经前皮肤失去濡养，可能会出现皮肤暗沉发黄，或干燥脆弱等表现。日常应加强饮食营养摄入，补充新鲜蔬果及肉、蛋等优质蛋白，满足身体所需。
此外，西医认为女性月经前激素水平发生异常，也可能会导致皮肤出现上述症状，建议保证充足的休息，以及饮食营养全面均衡，待月经过后可能会自行恢复。平时应注意保持心情愉快、情绪舒畅，以免影响气血运行，影响身体健康。若月经后不适症状仍持续存在，则建议及时到医院中医科就诊，完善望、闻、问、切等检查明确诊断。