如果出现一背书就头疼的情况，可能与紧张性头痛、颈源性头痛等原因有关。当出现一背书就头疼的症状时，应避免擅自服用药物，以免加重头疼，此时应及时就医，经医生检查明确原因后再进行处理。
1、紧张性头痛：常见于部分学生，由于本身学习压力比较大，比较容易产生紧张、焦虑等情绪，或者睡眠不好等情况，此时可能会导致精神过度紧张，引起紧张性头痛，出现一背书就头疼的现象；
2、颈源性头痛：多见于久坐或者是长期伏案学习、工作的人群，由于长期低头会加重颈椎负担，以及后颈部肌肉的牵拉，造成肌肉紧张后可能引起颈源性头痛，导致一背书就头疼的情况发生；
3、其它原因：如果本身患有偏头痛、三叉神经痛等疾病，再加上学习压力较大，比较劳累、疲劳，或者是女性处于月经期，则可能导致疾病复发，出现一背书就头疼的情况。
无论是什么原因引起的一背书就头疼，建议及时就诊，通过头部、颈椎核磁共振等相关检查，以排除器质性疾病。如果由于精神紧张引起的头痛，建议进行心理疏导，或者通过跑步等方式缓解压力，有助于缓解一背书就头疼的症状。