青少年是否能吃维生素B族，多指的是是否能吃维生素B族药物，应根据是否符合维生素B族药物的适应证、禁忌证，以及是否对药物过敏而定，主要包括维生素B1片、维生素B2片、维生素B6片。而且在用药的时候，需要严格在医生指导下用药，避免盲目自行用药，对身体健康造成不良影响。
1、维生素B1片：主要成分为维生素B1，主要用于预防和治疗维生素B1缺乏症，如脚气病、神经炎、消化不良等。由于该药物禁忌证尚不明确，若青少年存在以上药物适应证，而且对药物又不过敏，则可以在医生指导下使用；
2、维生素B2片：主要成分为维生素B2，主要用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、舌炎、阴囊炎、结膜炎等。由于该药物禁忌证也尚不明确，所以如果也存在以上药物适应证，而且对药物又不过敏，也可以遵医嘱使用；
3、维生素B6片：主要成分为维生素B6，主要用于预防和治疗维生素 B6缺乏症，如脂溢性皮炎。虽然该药物有何禁忌证也不明确，若青少年存在脂溢性皮炎，又不对药物过敏，可以在医生指导下用药，但是应避免同时服用异烟肼片、环孢素软胶囊等药物，以免加重肾脏的代谢负担，引起肾脏损害 。