房间有甲醛睡觉，很可能会对自身的健康造成影响，主要会对呼吸道、皮肤、神经系统等造成损伤，所以生活中不要待在有甲醛的环境当中。
1、皮肤：如果房间内有甲醛严重超标，长期晚上睡觉时接触，很可能会导致皮肤受到刺激，从而出现水肿或者是皮疹，甚至还会造成皮炎和皮肤变色；
2、呼吸系统：甲醛主要是无色有刺激性的气体，在睡觉过程中很可能会吸入大量的甲醛，也会对呼吸道产生刺激症状，主要会表现为呼吸急促或者是鼻咽部不适，而且还会出现呼吸困难；
3、神经系统：长期晚上睡觉时吸入甲醛，很可能会导致自主神经功能出现紊乱，主要会表现为头晕头痛或者阵发性眩晕，也可能会出现记忆力下降。
如果屋内出现了甲醛超标，通常会出现一种刺鼻的味道，也可以通过使用专门的仪器进行测定，这样能够观察室内的甲醛是否出现了超标。特别是对于新装修的房子或者是家具，不可以马上入住，需要先开窗通风一段时间，有利于屋内空气流通，将屋内甲醛尽快排出。