一岁宝宝肚子胀气、哭闹不止，可以通过饮食治疗、药物治疗、物理治疗这些方法，来缓解宝宝肚子胀气的情况。若宝宝胀气长时间没有缓解，建议及时就诊检查，是否存在其他疾病。
1、饮食治疗：若一岁宝宝肚子胀气、哭闹不止，应调整饮食，辅食应减少摄入产气、难消化的食物，如大豆、红薯、土豆等。平时有便秘的宝宝，可以多摄入粗纤维的食物。如果宝宝喝奶粉，可考虑因乳糖消化吸收不良而产气，引起宝宝肚子胀气，出现哭闹不止的情况。这时可以在医生指导下适当添加乳糖酶，促进乳糖的吸收减少产气，或及时更换奶粉，选择不含乳糖、豆质的低致敏性配方奶粉；
2、药物治疗：一岁宝宝肚子胀气、哭闹不止，可以遵医嘱应用药物，如西甲硅油、四磨汤口服液等药物，促进肠道微生物的平衡，减少气体的产生。除此之外，家长还可以帮助宝宝局部使用丁桂儿脐贴等中药，促进肠道内气体的排出，改善症状；
3、物理治疗：一岁宝宝肚子胀气、哭闹不止时，家长可以在医生指导下，辅助性地给宝宝做排气操，或用手掌顺时针帮宝宝揉肚子，帮助宝宝肠道蠕动，促进排气。另外，家长也可以借助中医治疗，通过捏脊促进肠道蠕动，促进排气。
对于便秘的宝宝，要及时通便，保持大便的通畅，以防止肠道功能性的肠梗阻或气体的潴留，引起宝宝肠道的不适。平常可多摄入粗纤维的食物，刺激肠蠕动。在平时喂养时，要注意喂养量，应避免宝宝哭闹进食空气，应让宝宝保持45度斜躺进食，宝宝吃饱后可以进行轻轻拍嗝，不要立马入睡，有利于避免肚子胀气的发生。