桂圆干的含糖量一般较高，在60%左右，血糖高的人群应避免服用桂圆干。若因病情需要进行服用时，请在医生的指导下进行，不可私自盲目进行服用。
桂圆干是日常生活中比较常见的零食，也属于一种中药材，是龙眼肉晒干的成熟果实。其性温，味甘，归心、脾经。适量吃一些桂圆干，具有补气养血、健脑安神以及开胃养脾的作用。
桂圆干含糖量较高，所以血糖高的人群不建议吃桂圆干。但如果伴随气血不足、心悸怔仲、健忘失眠、血虚微黄等症状时，桂圆干可以起补心脾、益气血、安神等作用，可以在医生辨证论治的指导下进行服用。
另外，桂圆干偏温性，如果长期大剂量吃，可能会导致上火，出现口舌生疮、流鼻血以及便秘等。
血糖高的人群在生活中应注意饮食清淡，少吃含糖量高、油腻的食物，如冰淇淋、奶油、油炸等。应多吃新鲜蔬菜，适当运动，监测血糖。