大人积食通常是由于进食量过多，超过了常规胃肠道能够耐受的容量，超过消化能力。大人积食主要表现为上腹部疼痛、饱胀、反酸，以及烧心、嗳气、胸闷、早饱，全腹各部位皆可能会出现腹胀。大人积食时，可以通过一般治疗等方法缓解积食症状，并在医生指导下合理应用药物治疗。
一、一般治疗：
1、催吐：当大人出现积食时，可以进行催吐，把滞留在胃内的食物吐出，以缓解症状。可以用手指头触摸舌根位置，刺激咽反射，产生恶心、呕吐，将积存在胃内食物吐出；
2、运动：大人积食时，可以进行适当轻微运动，如慢走、上楼梯等，促进食物的消化，有利于缓解积食症状；
3、按摩：大人积食，还可以进行腹部按摩，在医生指导下用掌根按一定的顺序，进行轻微按揉，缓解积食症状；
4、饮食调理：大人出现积食时，需要进行饮食调理，每餐不要过多，多喝温水，注意清淡饮食，少喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，避免积食加重。
二、药物治疗：
大人积食通过一般治疗不能缓解时，可以根据积食症状，遵医嘱应用药物治疗来助消化和促动力。大人积食如果有早饱的感觉，也就是吃一点就饱，同时伴有嗳气、腹胀等症状，可以遵医嘱应用促动力药，如莫沙必利、伊托必利、西尼必利等药物，缓解积食。若大人积食出现恶心、反酸的不适，可以在医生指导下应用多潘立酮片、甲氧氯普胺片，也可以遵医嘱应用奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂，或应用法莫替丁、雷尼替丁、西咪替丁等H2受体拮抗剂进行治疗。如果大人积食出现腹痛的症状，可以遵医嘱进行解痉治疗，如应用气滞胃痛颗粒、匹维溴铵片等药物，还可以在医生指导下应用黏膜保护剂，包括替普瑞酮等药物进行治疗。大人积食还可以在医生指导下应用复方消化酶、胰酶来帮助消化，也可以遵医嘱服用传统活菌剂，如乳酶生和干酵母片等药物进行治疗。此外，一些中成药物也可以遵医嘱使用，帮助缓解，比如保和丸、健胃消食片、枳实消痞丸等。