在免疫力低下时，建议全面补充维生素，即维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E等，均可进行补充。因为体内多种维生素与身体抵抗力有一定相关性，与身体正常代谢存在一定相关性。另外，建议多进食优质蛋白质，比如鱼肉、鸡肉、牛肉等，增强身体抵抗力和抗病能力。
1、维生素A：补充维生素A可以预防夜盲症，还可以保持皮肤、眼角膜、结膜的正常功能。如果缺乏维生素A，皮肤会出现粗糙、干燥、眼睛干涩等症状；
2、B族维生素：B族维生素属于一大类维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素主要参与体内新陈代谢，对于糖、蛋白、脂肪的正常代谢、转化、消化、吸收有重要作用，对于胃肠功能影响较大，所以对于机体，B族维生素不可或缺；
3、维生素C：与体内胆固醇代谢、血液系统形成、血色素合成等有明确相关性，而且维生素C可以稳定细胞膜，在一定程度上可以预防有害病原体入侵，对于提升抵抗力较有益；
4、维生素D：维生素D有促进骨骼生长发育、预防骨质疏松的作用，但近年来发现维生素D不仅参与骨代谢，还与甲状腺功能、自身免疫性疾病存在相关性；
5、维生素E：维生素E可以抗氧化，有预防衰老、保护皮肤的作用，不单纯是保护皮肤，还可以保护体内细胞，比如血管内皮、肝脏细胞等。
在食物中，维生素A来源于动物性视黄醇、植物性胡萝卜素，维生素B主要来源于蔬菜、肉类、豆类、谷类等食物，维生素C来源于蔬菜类食物，维生素D来源于动物肝脏、富含脂肪的海鱼，维生素E来源于蔬菜类、豆类、谷类、肉类、水产类食物。如果体内缺乏维生素的情况较严重，可以在医生指导下使用药物进行补充，切勿自行服用，以免贻误病情。