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孩子心理脆弱怎么开导

王志新儿科主任医师
中日友好医院三甲全国第43

孩子心理脆弱,多数是由于自身性格过于自卑,以及家长的错误教育所致,可以通过一般治疗,如增加锻炼、培养兴趣、挫折教育、及时鼓励等进行开导,若由于疾病所致,则需要到医院进行心理治疗。

一、一般治疗:

1、增加锻炼:平常尽量让孩子多进行体育锻炼,包括打篮球、踢足球、游泳等,在体育锻炼中不停磨炼,让孩子脆弱的心理得到改善。一般比较剧烈的运动可以培养孩子强大的心理状态,使脆弱的心理得到改善;

2、培养兴趣:家长在生活中应注意培养孩子的兴趣,如绘画、跳舞等,避免让孩子仅进行学业上的学习。当这些兴趣、爱好得到较好地培养时,成就感会油然而生,此时孩子脆弱的心理也会得到改善;

3、挫折教育:家长需要通过给孩子增加挫折,培养孩子自我解决事情的能力,如孩子跌倒时,家长不要反应过度,让孩子自己爬起来。家长的溺爱不利于孩子的健康成长,需要让孩子自己解决困难,并从中学习,可以较好地改善孩子心理脆弱的情况;

4、及时鼓励:如果孩子心理比较脆弱,在孩子独立完成某件事情时,家长应及时给予鼓励、奖励,增加孩子的自信心。此外,在生活中家长尽量避免过多言语训斥、肢体打骂,尽量采取说服教育的方式,让孩子感受到家庭的温暖,可以较好地改善孩子脆弱的心理。

二、心理治疗:

某些孩子可能患有自闭症等精神疾病,此时会导致孩子出现心理脆弱的情况,家长可以带孩子到医院的神经心理科就诊,让心理医生与孩子进行沟通和交流,让孩子的心理脆弱得到缓解。

孩子心理脆弱是比较正常的状态,由于每个孩子的性格不同,因此家长需要多加开导,让孩子的心理变得更加强大。如果孩子存在相应的疾病时,应避免在家盲目治疗,以免加重孩子的病情。

2023-08-26
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