睡觉吃手指常见于儿童，多与生理反射、生活习惯不良、安全感不足有关，同时还可能是情感补充、牙齿萌出、异食癖、钙元素缺乏引起，建议及时前往小儿内科就诊，帮助儿童改变这种情况。
1、生理反射：因儿童年龄较小，可能吸吮反射较为发达，在睡眠过程中常吸吮自己的手指。此时通常不用进行特殊治疗，一般随着年龄的增长可逐渐消失。
2、生活习惯不良：一般而言，睡觉吃手指在幼儿时期属于正常情况，但若随着年龄的增长，家长并未及时纠正，则有可能形成习惯。建议帮助儿童养成良好的生活习惯，以促进恢复。
3、安全感不足：如果儿童前往新的环境，或周围并无熟悉的人群，使得其缺乏安全感，可能就会出现啃食手指的行为。建议营造安全温暖的环境，并有经常照料的人群陪同，以增强其安全感。
4、情感补充：部分儿童家长可能比较严肃，对儿童的关爱不足，无法从外界获得足够的情感支撑，则可能出现睡觉时咬手指的行为。建议安抚儿童，并积极关心儿童，能够有效改善这种情况。
5、牙齿萌出：在牙齿逐渐萌出的时候，儿童常有牙龈瘙痒、疼痛的感觉，而啃咬异物的行为有助于减轻牙龈不适，故而睡眠中可能无意识地吃手指。此时，可使用磨牙棒予以缓解。
6、钙元素缺乏：随着儿童的生长发育，对钙元素的需求增多，有可能出现钙元素缺乏的情况，常表现为睡眠中啃咬手指，建议增加牛奶、虾皮等高钙食物的摄入，并前往充满阳光的环境外出活动，以促进维生素D的补充。
在儿童出现此类行为后，不可采取打骂的方式纠正，应及时向儿童说明，并寻找病因，以便促进行为的改变。