通常情况下，如果自身不对火龙果过敏，备孕能吃火龙果，不会对自身健康造成影响，也不会影响备孕的效果。建议平时不必过于紧张和担心，选择自身喜欢的食物即可。
备孕期间的饮食需避免影响精子、卵子质量的因素。而火龙果是日常生活中常见的水果，其中含有维生素、碳水化合物、膳食纤维、镁、磷等营养物质，适当进食之后不仅不会影响备孕，反而有助于为机体补充维生素、碳水化合物等营养，对自身健康有好处，对备孕也有促进作用。此外，由于火龙果含有丰富的膳食纤维，不被胃肠道消化吸收，摄入后有助于促进胃肠道蠕动，可以缓解便秘。
在备孕期间，夫妻双方要注意保持均衡的饮食，如水果、蔬菜、肉类、主食均可以适当摄入，在饮食上要注意避免吃会导致过敏，以及变质的食物，还需补充叶酸。另外还要保持良好的生活方式，做到戒烟戒酒、适当运动，避免长时间熬夜以及疲劳，还要保持愉快的心情，有助于维持较好的身体状态。尽量避免接触铅、汞、苯、甲醛、农药等有毒有害物质以及放射线，少接触猫、狗等动物。