突然痛经以前不痛，可能是由于经期前吃较多生冷、辛辣、刺激的食物，或者进行剧烈运动等导致，可能是偶尔出现痛经的现象。此外，也可能是原发性痛经，或者一些疾病导致的继发性痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等。
一、原发性痛经：
原发性痛经可发生在女性初潮后的数月，可能与体内激素水平以及生活习惯有关系，一般没有器质性病变，好发于青春期，可以通过改变不良的生活和饮食习惯来缓解，比如规律作息、避免劳累，以及少吃生冷、辛辣、刺激的食物等，痛经严重者可以服用止痛药，如布洛芬，也可以服用中药进行治疗，如当归芍药散。
二、继发性痛经：
1、子宫内膜异位症：患有子宫内膜异位症的女性，典型的表现是继发性痛经，并且痛经有逐渐加重的趋势，可在月经前出现疼痛，月经来潮后逐渐减轻，疼痛可累及于腹部以及腰骶部，还可出现月经量、月经周期的异常变化等。患者应根据年龄、临床症状，以及生育要求进行选择合理的治疗方案，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、吲哚美辛等，以及激素类药物，如甲地孕酮、炔诺酮等，必要时可进行手术，比如保守性手术、根治性手术等；
2、子宫腺肌症：是一种雌激素相关性疾病，主要的表现是月经量增多、经期延长，伴有痛经并且疼痛逐渐加重，也可出现突然痛经。患者可以进行药物治疗，如布洛芬、达那唑等，手术治疗的方式与患者是否有生育需求有关，有生育需求者可以进行病灶切除术，无生育需求者可进行全子宫切除术等；
3、盆腔炎：盆腔炎主要是由于病原体的感染引起，主要的症状是下腹部持续性疼痛，在性交以及活动后会加重，伴有阴道分泌物增多，有异味等现象，也可出现突然痛经。患者主要是使用抗生素进行抗感染治疗，如青霉素、左氧氟沙星等，药物治疗无效时，可以进行手术治疗，比如保守性手术等。
此外，在月经期应合理的补充营养，避免辛辣、生冷的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，注意保暖，保持心情愉悦。