戒烟半个月脸色发黑了，考虑可能是戒烟前吸烟量比较大，导致肺内的毒素大量堆积，以及黑色素沉积在皮肤上，此时戒烟仅半个月，暂时来不及排出，从而引起脸色发黑。
长期抽烟的人，烟草中的有毒物质尼古丁等会损害人体的内分泌功能，导致吸烟者内分泌失调，增加黑色素的产生，使黑色素沉淀在皮肤上，就会引起肤色变黑的症状。由于脸色发黑更容易让人发现，这一症状的发生是肺部给吸烟者发出的戒烟信号，劝告广大烟民尽早戒烟，以防癌变。另外，部分长期吸烟的人群除脸色发黑外，其鼻头也会发黑，因为吸烟损伤肺部。正常人的鼻子皮肤应该是有光泽且红润，肺部受损的人鼻头会渐渐出现黑色，主要为大量长期吸烟，导致毒素排不出去在肺部堆积引起，代谢不出去的毒素就会逐渐浮现在身体表面，造成鼻头发黑的现象。
虽然吸烟会给身体的健康带来不良的影响，但大多数人戒烟后可以改善症状。而且戒烟中和戒烟后，饮食可以选择多吃雪梨、百合、银耳等对肺部较好的食物，多喝温开水。