吸气正常呼气时有点堵，可能是神经症、自主神经功能紊乱、支气管痉挛、慢性鼻炎、慢性支气管炎等情况导致，患者可以前往医院呼吸内科就诊明确诊断。
1、神经症：病因和发病机制较复杂，可能是人格特征，疾病发作时会有恐惧、焦虑症状，导致此现象发生。在平时可提高心理承受能力，也可进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
2、自主神经功能紊乱：现代社会生活节奏加快、工作压力大，出现自主神经功能紊乱时，身体可表现有呼吸系统的症状，表现为呼吸急促、喉头异物感、呼吸憋喘等。可以采用反馈及自我控制的方法，达到心身松弛。
3、支气管痉挛：是指支气管平滑肌发生痉挛性收缩，与气道高反应性等原因有关，患者多表现为咳嗽、咳痰、胸闷、喘息等，严重者可发生呼吸困难。可根据医生建议使用硫酸特布他林片、氯雷他定片等药物治疗。
4、慢性鼻炎：长期吸入各种粉尘、化学物质及刺激性气体，可损伤鼻黏膜，诱发此类疾病，局部不断有炎性物质刺激，可能会出现此类情况，伴有流涕等。可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、通窍鼻炎片等。
5、慢性支气管炎：可能与过敏因素、自主神经功能失调等原因有关，气管和支气管黏膜充血、水肿，可有咳嗽、咳痰症状，如果症状反复发作，可引起喘息或气急。需要配合医生使用氢溴酸右美沙芬片、罗红霉素片等药物治疗。
此外，还可能是支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿等疾病诱发，需要及时治疗。治疗期间房间应注意通风，同时注意保持适宜的温度和湿度，减少冷空气等刺激，防止受寒。