脖子突然疼的不敢动，常见于颈椎病，也可能是外伤或颈部肌肉痉挛导致。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式，减轻脖子疼痛的严重程度。
1、一般治疗：日常生活中注意休息，避免颈部大幅度扭转，避免颈部受凉。选择高度合适的枕头，有利于保持颈椎的正常生理曲度，避免症状复发或加重；
2、物理治疗：如果是外伤导致，疼痛24小时内要进行冰敷，24小时后可以在疼痛部位采用热敷、按摩等物理方式，促进局部血液循环，减轻疼痛。如果伴着伴有头晕表现，经检查明确是颈椎病引起，可以在医生的指导下佩戴颈托，或颈椎牵引等，减轻疼痛症状；
3、药物治疗：如果上述治疗无效或效果不明显，可遵医嘱局部贴敷膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏等，缓解疼痛。如果脖子疼痛剧烈，可以遵医嘱口服止痛药，如塞来昔布胶囊，或缓解肌肉痉挛的乙哌立松等药物，快速缓解疼痛。如果患者疼痛伴手臂不能上抬等运动受限的表现，建议遵医嘱进行封闭治疗，如注射盐酸普鲁卡因等；
4、其他：如果患者伴有剧烈头痛、头晕表现，可能是外伤，如颈椎骨折、肌肉韧带损伤导致，也 可能是颈动脉夹层、椎动脉夹层动脉瘤等疾病引起。建议患者及时到脑血管病或神经外科，做进一步的检查，给予手术治疗。