5个多月宝宝睡觉不踏实总动，一般是由于环境影响、夜间受凉等生理性原因所导致，也可能是由于缺乏钙元素、过敏等病理性原因所造成，需要根据不同的原因，采取不同的治疗方式。
一、生理性原因：
1、环境影响：当5个多月宝宝睡觉时，所处的环境比较干燥，或者阴湿、噪音较大或者光线比较强时，会使5个多月宝宝受到干扰，容易影响到5个多月宝宝的睡眠质量，从而出现5个多月宝宝睡觉不踏实总动的现象，建议家长调整睡眠环境，改善此类情况；
2、夜间受凉：一般是由于5个多月宝宝睡觉时，所穿的衣服比较少，或者受到空调冷风吹，5个多月宝宝受到寒冷刺激，容易造成不适感，从而导致5个多月宝宝睡觉不踏实总动的现象。建议家长注意5个多月宝宝的保暖，适当增加被褥。
二、病理性原因：
1、缺乏钙元素：钙元素是身体所需的重要元素，可以促进5个多月宝宝的骨骼发育。当体内缺乏过多的钙元素时，会出现烦躁不安、睡眠不佳或发育缓慢等症状，就会影响到5个多月宝宝的睡眠质量，从而出现5个多月宝宝睡觉不踏实总动的现象。建议日常多晒太阳，必要时遵医嘱使用葡萄糖酸钙锌口服溶液进行治疗；
2、接触性过敏：一般是5个多月宝宝所穿的衣服质量较差，或者接触到过敏原所导致，由于5个多月宝宝的年龄较小，皮肤比较细嫩，当受到外物刺激时，容易产生过敏反应，出现红疹、瘙痒或疼痛等症状，所以会出现5个多月宝宝睡觉不踏实总动的现象。建议家长更换床上用品，以及贴身衣服。如果皮肤过于瘙痒，可遵医嘱使用炉甘石洗剂进行治疗。
建议家长平时多注意5个多月宝宝的个人卫生，勤换洗贴身衣物，注意皮肤清洁，避免出现感染的现象。