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宝宝吃罐装八宝粥好吗

张玉玲儿内科主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲复旦榜 A+

不建议宝宝吃罐装的八宝粥,因为罐装的八宝粥为了延长食品的保质期,里面可能会添加有一定的防腐剂,同时为了能够优化食物的口感,还会添加食品添加剂。另外,相对于自制的八宝粥,罐装的八宝粥中含糖量比较高,这些成分对于宝宝都可能存在一定的不良影响。

宝宝本身消化系统没有发育成熟,而且肝肾功能相对比较薄弱,如果过早接触食品添加剂以及防腐剂,长期可能会加重胃肠道的负担,甚至导致宝宝出现肝功能或者是肾功能的异常。另外,罐装八宝粥含糖量比较高,如果宝宝经常吃罐装的八宝粥,会影响宝宝的味觉发育,导致宝宝喜欢吃甜食,对其他不甜的食物会产生反感,而且对于宝宝牙齿发育也不利,容易导致宝宝出现龋齿。

家长可以亲自给宝宝熬八宝粥,里面没有添加剂,而且可以选择少放糖。自制的八宝粥营养相对丰盛,也可以促进宝宝的消化,补充能量。

2023-12-23
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