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尿酸高可以喝红酒吗,能吃醋吗

杨铁生风湿免疫科主任医师
北京大学人民医院三甲全国第21

多数情况下,存在尿酸高的人不建议喝红酒,以免酒精影响尿酸代谢导致尿酸水平升高,不过此时一般可以适量吃醋,这时通常不会对尿酸水平产生直接影响,但也需控制用量,以实现合理饮食与病情控制。

尿酸高属于一种较为常见的代谢性疾病,在饮食方面有注意事项以及禁忌。一般尿酸高的人不建议喝红酒。虽然红酒相对其他酒类而言,酒精含量可能较低,但酒精会影响尿酸的代谢。酒精在体内代谢过程中会产生乳酸,乳酸会竞争性抑制尿酸的排泄,从而导致体内尿酸水平升高。

醋是一种生活中较为常见的调味品,主要成分是醋酸,临床上以及相关专业研究均没有证据表明醋会直接影响尿酸水平。而且适量食用醋还有一些好处,比如可以促进消化、增强食欲等,所以此类患者可以适量吃醋。

即使尿酸高的人可以适量吃醋,也不能过量食用,过量食用醋可能会对胃肠道产生刺激,引起不适,而且在饮食中,醋的使用量通常也不宜过多。

尿酸高患者在饮食选择上要严格把控,远离红酒等可能影响尿酸代谢的饮品,还要遵循医生建议进行饮食调整和护理,按时监体内尿酸波动情况,以维持身体的健康状态。

2024-10-23
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