孕妇耻骨疼一般在生产后的一周左右会消失，也可能会在生产后30-42天逐渐消失。孕妇在怀孕期间要注意营养物质的摄入，适当锻炼增加体力。
耻骨部位产生疼痛可能是因为松弛素或孕激素的作用，导致韧带松弛，发生在孕晚期，可能是因为胎儿入盆后导致耻骨联合处的压力增大，使孕妇耻骨部位出现疼痛。如果孕妇出现了严重疼痛，导致行走困难，可以通过使用热毛巾或者热水袋进行局部热敷处理，在日常生活中也需要减少运动，睡眠时可以选择适宜体位缓解耻骨的压力，可使症状得到缓解。
一般在孕妇生产后一周左右，体内没有胎儿的压力，身体逐渐恢复，耻骨疼痛会逐渐消失，但若自身体质较为敏感，可能需要30-42天的时间才会消失。
孕妇耻骨出现疼痛时，在日常生活中可以吃一些含钙物质或者维生素丰富的食物，比如苹果、菠菜、牛奶、鱼肉等，也可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物，补充身体内所需的营养物质。如果生产后耻骨疼痛没有减轻，可以在医院产科或骨科就诊，完善血常规、CT等检查，明确具体原因，以免对身体健康造成损伤。