脖子和胸前长了好多小肉粒，通常考虑丝状疣、脂溢性角化病或皮赘，需要及时到医院进行治疗，由医生判断具体病因，切勿自行涂抹药物进行治疗，以免延误病情导致迁延不愈。
1、丝状疣：是由人乳头瘤病毒感染引起的一种常见皮肤病，通过外伤或皮肤破损部位侵入皮肤，通常见于脖子或腋窝等部位，可表现为皮肤疣状赘生物，呈正常皮色或灰棕色，可表现为细软的丝状凸起，顶端粗糙质硬，如果没有加以治疗可能传染到胸前或背部。丝状疣治疗方法通常包括激光治疗或液氮冷冻治疗，也可以应用药物进行治疗，比如外用重组人干扰素α2b凝胶、阿达帕林凝胶等，口服胸腺肽肠溶胶囊、转移因子胶囊等，能够帮助提高对病毒感染的抵抗力，促进丝状疣的消退；
2、脂溢性角化病：是起源表皮角质形成细胞的皮肤良性肿瘤，表现为略高于皮肤表面的浅褐色扁平丘疹或斑块，可能与皮肤老化、遗传、日晒、感染等多种因素有关，通常见于日光可以照射到的部位，如脖子，也可出现在胸前等部位，呈多发性出现。但与丝状疣相比较则较为扁平，通常患者也没有明显的自我症状，通常是采用液氮冷冻进行治疗。如果数量特别多，也可以采用二氧化碳激光进行治疗，对于较大的脂溢性角化病，可以采用手术切除的方法进行治疗；
3、皮赘：是一种软纤维瘤，主要是由于表皮角化和结缔组织增生引起，属于良性的增生，也属于良性皮肤肿瘤，但不是由病毒感染引起，通常数量不会特别多，临床上较常见的是单发性皮赘，有时也同时见于脖子或胸前长多个皮赘。建议通过激光进行去除，通常一次治疗即可，外涂药物一般无效。
当脖子和胸前长了好多小肉粒时，如果诊断不是很明确或没有把握，可以做皮肤镜检查，大致判断其性质，还可以通过组织活检做病理学检查确诊。在日常生活中，应注意用温水对脖子和胸前进行清洁，因为冷水不易去除油脂，此时再应用药物进行外涂。避免吃辛辣、生冷等刺激性的食物，如麻辣火锅、冰激凌等，防止病情进一步加重。