肠胃不好一般可以适当喝羊肉汤，但是也需要根据具体的情况来决定。适当地喝一些羊肉汤，可以起到暖胃的作用，但若胃肠不适的症状比较严重，一般不建议大量喝羊肉汤。
1、可以适量喝：羊肉汤是日常生活当中一种比较常见的食物，是由新鲜的羊肉制作而成，当中含有丰富的优质蛋白质、脂肪和碳水化合物，微量元素和维生素的含量也比较高。在平时的生活当中，尤其是在冬季的时候适当喝羊肉汤，可以帮助驱散身体当中的寒气，从而达到暖胃的效果。制作羊肉汤的时候，羊肉当中的营养物质充分溶解到了汤中，比较容易被人体消化和吸收。因此即使是胃肠不好的人群，适当喝羊肉汤并不会明显影响到肠胃健康；
2、不建议过量喝：如果肠胃功能不是很好，存在严重消化不良、胃肠功能紊乱或者是肠道菌群失调的情况，或者患有胃肠道疾病，比如胃炎或者是胃溃疡，在急性发作的时期一般不建议过量喝羊肉汤。因为羊肉汤比较油腻，即使是汤比较好消化，但是汤汁当中的脂肪会残留比较多。过量喝过之后可能会使胃肠道的负担增加，容易刺激胃酸分泌增多，不利于胃肠健康，甚至可能会加重胃肠疾病。
肠胃不好的人群日常的饮食上建议选择清淡、易消化的食物，比如小米粥和山药粥。此类食物油脂含量比较少，且易消化，能够起到一定的养胃作用。