孕晚期蹲厕所要注意姿势，避免压迫到腹部，还需注意蹲厕所的时间，避免时间过长。此外，还需要注意力度，避免过度用力导致腹压增加，否则可能会加重或者引发便秘，严重时可能会出现胎盘早剥的情况。
1、姿势：孕晚期因胎儿增大，因此下蹲的时候，需避免蹲得过深，可以采用半蹲的姿势，将腿按八字分开，将腹部的位置空出，以免压迫到腹部；
2、时间：孕晚期蹲厕所的时间，最好控制在10分钟以内，如果时间过长，可能会影响到体内的循环，导致血液循环不畅，出现肢体麻木的情况，还可能会导致胎儿供血、供氧不足，出现胎儿缺氧的情况；
3、力度：孕晚期蹲厕所时，应避免过度用力，以免导致腹部压力过度增高，从而加重或者导致便秘的发生。此外，也可能因机械性用力过大，导致腹部压力骤然改变，胎盘从子宫壁剥离，从而导致胎盘早剥的发生。