冬天上班脚冷的人群要明确导致此症状出现的原因,并根据原因进行针对性治疗,常见原因包括寒邪侵袭、脾胃虚寒、阳气不足、气滞血瘀等。
1、寒邪侵袭:冬天的气温比较低,脚部未做好保暖工作,受到寒邪侵袭机体,就会出现脚冷、手冷的情况,可以通过穿较厚的袜子、鞋达到保暖的目的,还可以按摩脚底涌泉穴至脚底发热以缓解症状。
2、脾胃虚寒:可能与进食生冷、暴饮暴食等情况有关,脾胃虚弱时间较长导致脾阳不足、寒自内生,胃失温养,会出现的胃痛、泛吐清水、神疲乏力、四肢发冷、便溏等病症。患者可遵医嘱使用理中丸、良附丸等药物治疗,同时在生活中避免进食生冷、寒凉的食物,如雪糕、冰淇淋等。
3、阳气不足:与饮食生冷、情志不畅、房劳过度等因素有关,阳气不足不能温煦机体,无法推动气血正常运行,患者就会出现四肢寒凉、少气懒言等情况,建议遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
4、气滞血瘀:由于外伤、久病或因腰部用力不当等原因,损伤局部血脉,导致气血运行不畅或阻滞不通,气血无法濡养筋脉,患者就会出现手脚凉、情志不舒、胸闷胁胀等症状,可遵医嘱使用复方丹参片、舒筋活血片等药物治疗。
除上述原因外,气血虚等情况也可能会导致脚冷等症状,建议及时到正规医院的中医科就诊,完善舌诊、脉诊等检查明确情况,遵医嘱进行相应治疗。

