膝盖积水一般是指膝关节积液，每位患者的发病原因、体质等均有所差异，所以并没有适用于每位患者的最佳治疗方法。临床上导致膝关节积液的常见原因有外伤、骨性关节炎、类风湿性关节炎等，建议针对不同病因，及时去骨科进行针对性治疗。
1、外伤：膝关节受到外界暴力作用后，由于局部组织损伤会引起膝关节积血、疼痛、肿胀、活动受限。外伤后48小时之内建议冷敷，48小时之后热敷，热敷的同时可以配合烤电理疗，经过2-3周左右大部分积液可以吸收。如果积液吸收缓慢或者效果不明显，可以及时就医通过膝关节穿刺抽液治疗；
2、骨性关节炎：当骨性关节炎累及膝关节时，可引起膝关节软骨退变破损，导致膝关节间摩擦增大，引起膝关节渗出增多，导致膝关节积液，一般积液量不是很大。在治疗上，主要是使用局部烤电理疗等促进积液吸收，疼痛严重时可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎类药物止痛；
3、类风湿性关节炎：类风湿性关节炎累及膝关节时，可以引起膝关节滑膜增生肥厚，引起膝关节积液增多，导致膝关节疼痛、肿胀。建议行手术治疗，如关节镜下行滑膜切除术等，也可使 用抗类风湿的药物，如糖皮质激素等，针对原发病进行治疗。
在日常生活中，当出现膝关节积液引起关节疼痛、肿胀、活动不能等情况时，建议及时到医院就诊，以免延误治疗。