孩子上课发呆要查找原因，根据具体病因进行对症调理或治疗。如果是生理性因素所致，孩子要保证心情舒畅，做好心理护理，保证夜间睡眠充足等，有助于缓解上课发呆的情况。如果是病理性因素所致，如缺乏锌元素、多动症等，需要先去医院化验检查，及时给予对症治疗。
一、生理性因素：
建议家长要做好孩子的心理疏导工作，帮助孩子释放心理压力，同时尽量保持家庭气氛和谐，让孩子在温暖舒适的家庭氛围中长大。另外，也要让孩子得到充足的休息时间，提高学习兴趣，制定合理的学习计划，培养专注力，有助于养成集中注意力的好习惯。
二、病理性因素：
1、缺乏锌元素：孩子缺乏微量元素时，如缺锌，也可能会出现上课发呆的情况，可遵医嘱给予葡萄糖酸锌口服溶液，辅助饮食结构调整，如多进食富含锌元素的虾皮以及豆腐等，有助于改善孩子上课发呆的症状；
2、多动症：又称为注意缺陷多动障碍，如果是因为多动症引起，建议尽早就医，遵医嘱给予对症调理或治疗。家长要加强孩子的心理疏导，必要时咨询心理医生，使用行为治疗和认知治疗，慢慢克服多动症的症状，培养良好的专注力，改善 上课发呆的症状；
3、其他：如果孩子出现脑器质性疾病、脑血管发育异常等，也可能会因为头晕、头疼等症状，导致孩子无法集中注意力学习，表现为上课发呆的症状。建议及时去医院就诊，针对病因进行相关治疗，若存在脑部先天性血管发育异常，可使用显微手术、立体定向放疗等方法治疗。