米饼和溶豆都属于宝宝辅食，都能为宝宝的生长、发育提供营养物质。并没有哪个更适合宝宝的说法，只要宝宝不过敏，生活中可以根据宝宝的喜好进行选择。
米饼是一种以大米为原料，经过多道工序制作而成的糕点。溶豆是以酸奶或牛奶、淀粉为主料，制作而成的食品。六个月以上的宝宝就可以适当添加辅食，但是如果宝宝年龄相对偏小，一般建议先选择一些流食和半流食来添加辅食，比如米糊、米粉等，这样才有利于促进宝宝身体发育和成长。而米饼和溶豆属于一种固体性的食物，一般需要在宝宝七个月以后再适当食用。每个宝宝的口味不同，对于米饼和溶豆的喜爱程度可能存在较大差异，家长可以选择宝宝更喜欢的一种进行购买。
需要注意，在吃米饼或溶豆时，一定要注意适量，不要一味地只喂养一种辅食，要注意做到营养全面和多样化，例如添加一些蔬果泥、鸡蛋羹等辅食，这样才有利于促进宝宝身体发育，对宝宝健康比较有利。