虽然冬天比较寒冷，但如果宝宝的各项生长发育指标都良好，冬天也是需要进行户外活动的。因此1岁宝宝冬天要进行户外活动，有一定的好处，如增强体质、杀菌等。但需控制外出的时间，避免过冷、大风天气带宝宝出门。
1、增强体质：1岁宝宝进行户外活动可促进新陈代谢，可使产生的热量增加，能够锻炼大脑皮层中枢对体温的调节能力，进而提高宝宝的抗寒能力。同时户外的新鲜空气，对宝宝的生长发育也有一定的促进作用；
2、杀菌：冬天日照时间较少，宝宝需要一定量的户外活动来增加接触阳光的时间，紫外线可协助杀灭皮肤、衣物上的细菌；
3、促进钙吸收：1岁宝宝外出活动时，接受到阳光照射，对机体钙、磷的吸收有一定促进作用，对骨骼的生长发育也有益处；
4、促进感知能力发展：户外的新鲜空气，能为大脑发育提供充足的氧气。户外活动时大自然的各种声音、外界各种刺激等，都有助于宝宝的感知能力发展。同时宝宝和父母在户外玩耍运动，也能促进亲子交流。
此外，1岁宝宝冬天户外活动一定要注意保暖，防止感冒或冻伤。另外还要注意安全，防止摔伤或碰伤，特别是下雪天气，家 长要给宝宝做好防护措施，保证1岁宝宝冬天的户外活动安全健康。