吃了甜食恶心，若症状较轻，可以通过一般治疗进行缓解，若患者本身存在疾病，吃了甜食导致恶心症状较重，建议及时前往医院就诊，遵医嘱应用药物治疗，以免延误治疗。
1、一般治疗：若不存在其他疾病，只是单纯吃甜食对胃黏膜产生刺激，引起了恶心的症状较轻，没有对生活、工作产生影响。首先应停止吃甜食，可通过多喝温水，或饮用清淡的蔬菜汁，如胡萝卜汁、西红柿汁等，来缓解恶心症状；
2、药物治疗：若是患者本身存在胃肠道疾病，如胃溃疡、胃炎等，吃甜食导致胃酸分泌过多，引起恶心、呕吐、腹痛、反酸等症状，且症状较重，长时间症状不能缓解。一般可遵医嘱应用抑酸药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等药物，缓解患者恶心症状。若患者本身存在糖尿病，吃甜食可能会导致体内血糖升高，患者可能会有恶心、头晕的症状，严重者可能会出现电解质紊乱、失水等表现，患者可遵医嘱应用格列齐特、格列喹酮等降糖药物治疗，也可以遵医嘱用胰岛素进行注射治疗。
妊娠期女性吃甜食后，也会出现恶心、呕吐，一般与吃甜食无关，属于正常早孕反应，是由于孕期激素水平的升高导致，随着体内激素水平的下降，症状会逐渐缓解，一般不需要进行特殊治疗。