睡觉不好不一定是身体哪个部位出现问题，多考虑是由于心理、生理、环境、药物等原因所致，如长期过度劳累、情志不畅、周围吵闹、饮用咖啡、使用镇痛药等，但也有可能是病理原因导致，如脑部疾病、精神疾病、内分泌异常、呼吸系统疾病等，都可以影响到睡眠。
1、脑部疾病：脑出血、脑梗死等脑部器质性疾病可以使脑部供血量减少，引起脑代谢失调，从而导致睡眠不好，比如帕金森患者60%-90%都伴有睡眠障碍，可以在医生的指导下使用氯硝西泮、褪黑素等药物缓解；
2、精神疾病：脑内很多神经递质及相关受体紊乱时，可以出现较为明显的睡眠不好的现象，如抑郁症常出现的躯体症状之一就是睡眠障碍，表现形式多样，包括入睡困难、睡眠轻浅、多梦和早醒，要积极治疗原发病，必要时服用阿戈美拉汀等调节抑郁症睡眠的药物；
3、内分泌异常：睡眠与身体内的激素波动密切相关，如妇女绝经前后出现性激素波动，可能会导致睡眠不好、失眠等自主神经失调症状，应该根据情况对症治疗，或服用性激素以控制围绝经期症状；
4、呼吸系统疾病：慢性喘息性支气管炎、哮喘等呼吸疾病的患者，由于夜间睡眠 时迷走神经亢奋，而交感神经功能相对低下，可能会出现支气管平滑肌痉挛，呼吸困难症状会加重，让人无法入睡，或者从睡梦中突然惊醒。
除此之外，心脏病、消化系统疾病、肢体疼痛等都可能会造成睡眠不好，出现相关症状在排除生理性原因后，需要到医院进行详细检查才能作出判断。