8岁孩子晚上说梦话通常与遗传因素、生理因素、精神因素等有关，需避免孩子睡前太兴奋，保持放松的心态入睡即可。
1、遗传因素：如果家中爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等长辈经常有晚上说梦话的情况，孩子可能会受到遗传因素的影响，导致出现晚上说梦话的现象；
2、生理现象：由于8岁孩子的中枢神经系统还未发育成熟，大脑皮层的兴奋性较高，尤其大脑皮层容易异常放电，可能会导致孩子出现晚上说梦话的情况；
3、精神因素：如孩子学习压力过重，出现焦虑、恐惧，精神过于紧张的情况，可能会导致孩子晚上说梦话。
对于8岁的孩子，应注意睡前避免太兴奋，睡眠的环境光线可适当调暗，有助于促进孩子睡眠。此外，教育方法应注意得当，学习等事情应尽量在白天解决，避免在睡前与孩子沟通，以免给孩子造成压力，导致出现晚上说梦话的情况。