心跳老是90多次一般是指心跳总是每分钟跳90多次。具体需要怎么办，建议根据原因进行判断，导致上述情况发生的原因包括正常生理现象、甲状腺功能亢进症、肺栓塞、心力衰竭。
1、正常生理现象：正常情况下心跳的范围在60-100次/分，因此心跳每分钟跳90多次，并未伴随其他不适症状，一般属于正常生理现象，在静坐或平躺后即可得到改善，无需过于担心。而部分人群在剧烈运动、情绪紧张时，可能也会出现心跳一直每分钟跳90多次的情况，一般在充分休息、释放压力后，即可得到改善；
2、甲状腺功能亢进症：通常是由于遗传、碘摄入过量等原因导致，患者发病后，会使体内甲状腺激素分泌过多，使机体新陈代谢增快，进而出现心跳每分钟跳90多次的情况，同时可能还会伴随多汗、甲状腺肿大、情绪激动等情况。建议患者及时遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗；
3、肺栓塞：由于长期吸烟等原因导致，该病会导致患者肺部的气体交换功能变差，进而导致机体出现缺氧的情况，此时就会使心跳突然增快，出现心跳经常每分钟跳90多次的情况。建议肺栓塞患者，在医生的指导下使用硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片等抗血小板聚集的药物进行治疗，也可通过植入过滤器的手术方式进行治疗；
4、心力衰竭：由于呼吸道感染等原因导致心脏功能退化，就可能会使患者的心脏收缩和舒张功能出现异常，表现出心跳每分钟跳90多次的情况。建议该病患者遵医嘱使用硝酸甘油片、地高辛片等药物进行治疗。
在日常生活中，经常出现心跳每分钟跳90多次的情况，并伴随心慌、气短等症状，建议前往医院心内科就诊，在配合医生进行听诊、心脏彩超等检查后，明确具体原因，并进行相关治疗。